Est-il possible d'entraîner son cerveau à oublier des souvenirs ? | TF1 INFO

LCI - 16/11
[VIDÉO] Oublier peut être une compétence essentielle. Les chercheurs soulignent que le cerveau trie les informations pour des décisions efficaces. Cultiver l'oubli peut réduire le stress émotionnel et améliorer la mémoire globale. - Est-il possible d'entraîner son cerveau à oublier des souvenirs ? (Sciences).

  • Oublier peut être une compétence essentielle.
  • Les chercheurs soulignent que le cerveau trie les informations pour des décisions efficaces.
  • Cultiver l'oubli peut réduire le stress émotionnel et améliorer la mémoire globale.

Jacques Brel chantait : "Il faut oublier. Tout peut s'oublier". La mémoire est loin d'être un simple contenant. Elle est vive et vivante, elle stocke, elle est mouvement, elle est infinie. Avoir une bonne mémoire est synonyme, souvent, d'intelligence. À co...
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